26/11/2011
Parce qu'Elles le valent bien
Laurence, Dani, Anne, Rosi et les autres… Ce mardi 29/11, elles seront prêtes à fouler fièrement les planches des Halles Saint-Géry pour un défilé de mode sans Barbie et ses clones… Bref, un défilé de femmes, les vraies.
Liliane Fanello
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19/11/2011
Qu'est-ce qu'il fait bon être à la maison!
Pour plus de trois Belges sur quatre, impossible d’être heureux sans avoir une vie à la maison. Mais au fond, puisque c’est tellement important, c’est quoi, se sentir bien chez soi ? Réponse dans une vaste enquête.
Cocooning: Laurence Dardenne
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12/11/2011
Il est temps de ralentir!
Mieux, peut-être, qu’un long discours théorique, des exercices pratiques, quotidiens mais pas anodins. Psychologue, Erik Pigani lance un défi : revoir notre perception du temps pour l’habiter avec sérénité.
Cool: Laurence Dardenne
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05/11/2011
Peut-on boire autre chose que de l’eau ?
Le café, le thé et la tisane peuvent remplacer en partie l’eau, mais ils ne sont pas dénués de principes actifs. L’eau ne doit donc pas être négligée.
Dossier: Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste
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29/10/2011
Essentielles ou non, les huiles
On les hume, on les applique sur la peau, sur les cheveux… On leur prête d’innombrables vertus, du cosmétique au thérapeutique. Ce sont les huiles, dans tous leurs états.
Tendance: Laurence Dardenne
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22/10/2011
Pas gai, de bégayer !
Comment expliquer et, surtout, comment surmonter ce trouble qui affecte 1 % de la population adulte ? Deux ouvrages, dans des styles très différents, traitent du sujet en cette Journée mondiale du bégaiement.
Troublant: Laurence Dardenne
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15/10/2011
3 portions de céréales complètes : un nouvel objectif santé ?
C’est en tout cas ce que préconise le ministère américain de la Santé. Plusieurs études scientifiques ont, en effet, démontré les effets positifs des céréales sur la santé des personnes qui en consomment régulièrement.
Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste
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08/10/2011
Tête et jambes en l'air, c'est un peu ça, la capoeira
Alliant acrobaties, musique, danse et chant, cette discipline qui relève de l’art martial afro-brésilien est aujourd’hui pratiquée dans divers cadres, en Belgique. Point d’aptitude requise. Juste un zeste d’audace.
En duo: Laurence Dardenne et Raphaël Meulders
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01/10/2011
Subtil maquillage de fruits
Et devinez qui choisit la collation qui sera mangée à la récré ou le goûter devant la télé ? La plupart du temps, ce sont les enfants ! Autant dire qu’entre une pomme ou un biscuit, le choix est vite fait.
Selon un sondage: Laurence Dardenne
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24/09/2011
Peut-on apprendre à être heureux?
La réponse est, définitivement, oui. Bonne nouvelle ! Depuis peu, la psychologie positive s’intéresse à ce que l’être humain peut développer : ses vertus, ses ressources… et son bonheur.
Entretien: Laurence Dardenne
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17/09/2011
Parler par la peau
Multifonctionnel, cet organe protège notre corps, en régule la température, produit des substances essentielles… et reflète aussi notre état d’esprit. Comment décoder son langage ? La marque Nivea a mené une vaste enquête auprès de 8 000 personnes pour en arriver à décrire cinq personnalités cutanées.
Effleurage psycho-socio: Laurence Dardenne
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10/09/2011
Carrément é-pou-van-ta-ble!
Véritable calamité, les poux ne font pas de quartier. Et font circuler sur eux beaucoup de croyances, vraies et fausses. A s’en arracher les cheveux.
Vrai ou faux? Laurence Dardenne
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03/09/2011
Alors, on bouge?
Sous le slogan “Jouer, c’est déjà bouger”, Viasano, programme de prévention de l’obésité chez les enfants et des risques cardiovasculaires chez l’adulte, lance sa nouvelle campagne. Trois, deux, un… C’est parti !
Action: Laurence Dardenne
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27/08/2011
Zapper le petit-déjeuner? Et pourquoi pas?
On nous a toujours dit et répété que sauter le petit-déjeuner, ce n’était pas bien. Mais faut-il réellement se forcer à manger lorsque l’on n’a pas faim ? Et si on laissait parler notre organisme...
Dossier: Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste
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20/08/2011
Dépolluante, la belle plante?
Dans quelle mesure certaines plantes ont-elles effectivement un pouvoir purificateur dans nos intérieurs plus pollués parfois que l’environnement extérieur ? Des recherches sont en cours…
Bioépuration: Laurence Dardenne
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29/07/2011
Tout est bon, sauf l’avion !
Ils ont peur du crash, du vide sous leurs pieds, de l’enfermement ou d’être pris d’une crise de panique. Rien qu’à l’idée d’embarquer pour voler dans les airs, les phobiques bloquent. Panique à bord.

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09/07/2011
Ces plantes qui nous soignent
Amères, analeptiques, analgésiques, aphrodisiaques, cathartiques, diurétiques, fébrifuges, hypnotiques, laxatives, somnifères, etc., les plantes médicinales sont classées selon leurs propriétés thérapeutiques. Si l’on en connaît le bon usage, elles aideront à nous protéger et à nous soigner de nombreux maux.
Dossier: Louise Culot
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25/06/2011
Vive les biscuits !
Le biscuit constitue le premier pas vers l’autonomie alimentaire du jeune enfant. Il est aussi fortement associé à l’heure du goûter, et permet d’éviter les grignotages intempestifs.
Dossier: Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste
17:45 Publié dans Bien Être | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : la libre, momento, bien-être, nutrition, biscuit
18/06/2011
La fonte avant la plage
Quand il ne reste que peu de temps avant la redoutable épreuve du bikini, que peut-on espérer des méthodes d’amincissement localisé ? Une perte de centimètres ou plutôt une amélioration de l’aspect de la peau ? A voir.
Sur le banc d'essai: Laurence Dardenne
13:15 Publié dans Bien Être | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : la libre, momento, bien-être, soins amincissants
04/06/2011
L'expérience qui intrigue
Un samedi d’avril, quelque part en périphérie liégeoise. Pendant que d’autres s’apprêtent à parcourir les allées de leur supermarché en quête des meilleures promotions, je me déconnecte de la société de consommation pour participer, le temps d’un week-end, à un stage d’initiation au chamanisme… à la découverte de mon animal totem.
Expérience: Liliane Fanello
17:15 Publié dans Bien Être | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : la libre, momento, bien-être, chamanisme



