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17/09/2011

Parler par la peau

la libre,momento,bien-être,langage,peauMultifonctionnel, cet organe protège notre corps, en régule la température, produit des substances essentielles… et reflète aussi notre état d’esprit. Comment décoder son langage ? La marque Nivea a mené une vaste enquête auprès de 8 000 personnes pour en arriver à décrire cinq personnalités cutanées.

Effleurage psycho-socio: Laurence Dardenne

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10/09/2011

Carrément é-pou-van-ta-ble!

la libre,momento,bien-être,pouxVéritable calamité, les poux ne font pas de quartier. Et font circuler sur eux beaucoup de croyances, vraies et fausses. A s’en arracher les cheveux.

Vrai ou faux? Laurence Dardenne

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18:10 Publié dans Bien Être | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags : la libre, momento, bien-être, poux | |

03/09/2011

Alors, on bouge?

la libre,momento,bien-être,viasano,bouger,jouerSous le slogan “Jouer, c’est déjà bouger”, Viasano, programme de prévention de l’obésité chez les enfants et des risques cardiovasculaires chez l’adulte, lance sa nouvelle campagne. Trois, deux, un… C’est parti !

Action: Laurence Dardenne

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27/08/2011

Zapper le petit-déjeuner? Et pourquoi pas?

la libre,momento,bien-être,petit-déjeunerOn nous a toujours dit et répété que sauter le petit-déjeuner, ce n’était pas bien. Mais faut-il réellement se forcer à manger lorsque l’on n’a pas faim ? Et si on laissait parler notre organisme...

Dossier: Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste

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20/08/2011

Dépolluante, la belle plante?

la libre,momento,bien-être,plante dépolluanteDans quelle mesure certaines plantes ont-elles effectivement un pouvoir purificateur dans nos intérieurs plus pollués parfois que l’environnement extérieur ? Des recherches sont en cours…

Bioépuration: Laurence Dardenne

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29/07/2011

Tout est bon, sauf l’avion !

Ils ont peur du crash, du vide sous leurs pieds, de l’enfermement ou d’être pris d’une crise de panique. Rien qu’à l’idée d’embarquer pour voler dans les airs, les phobiques bloquent. Panique à bord.

Même pas peur
Laurence Dardenneavion.jpg

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09/07/2011

Ces plantes qui nous soignent

15_18_25_826764770_Reporters_61616400030_55462.jpgAmères, analeptiques, analgésiques, aphrodisiaques, cathartiques, diurétiques, fébrifuges, hypnotiques, laxatives, somnifères, etc., les plantes médicinales sont classées selon leurs propriétés thérapeutiques. Si l’on en connaît le bon usage, elles aideront à nous protéger et à nous soigner de nombreux maux.

Dossier: Louise Culot

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25/06/2011

Vive les biscuits !

15_55_39_999658587_Reporters_apo12567.jpgLe biscuit constitue le premier pas vers l’autonomie alimentaire du jeune enfant. Il est aussi fortement associé à l’heure du goûter, et permet d’éviter les grignotages intempestifs.

Dossier: Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste

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18/06/2011

La fonte avant la plage

SCULPTINT_1B.jpgQuand il ne reste que peu de temps avant la redoutable épreuve du bikini, que peut-on espérer des méthodes d’amincissement localisé ? Une perte de centimètres ou plutôt une amélioration de l’aspect de la peau ? A voir.

Sur le banc d'essai: Laurence Dardenne

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04/06/2011

L'expérience qui intrigue

11_49_05_686837365_Reporters_5000006109r.jpgUn samedi d’avril, quelque part en périphérie liégeoise. Pendant que d’autres s’apprêtent à parcourir les allées de leur supermarché en quête des meilleures promotions, je me déconnecte de la société de consommation pour participer, le temps d’un week-end, à un stage d’initiation au chamanisme… à la découverte de mon animal totem.

Expérience: Liliane Fanello

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28/05/2011

Pour rosir...de plaisir

14_57_31_924293694_summer2011flacon.jpgEn blush, rouge à lèvres, vernis, parfum, fard à paupières, huile de massage, baume lèvres,… le rose se décline à l’infini. Lovely rose, Miami pink, délicatement nacré, fuchsia,… il embellit, repulpe, illumine, sublime…

Suggestive et subjective sélection: Laurence Dardenne

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21/05/2011

Vitamine C: tendance à la hausse

16_59_47_233254911_Mango_halb.jpgLe Conseil supérieur de la Santé a revu les recommandations nutritionnelles à la hausse pour la vitamine C. Avec 110 mg/jour pour la personne adulte, la Belgique se trouve, avec la France, en tête des recommandations nutritionnelles les plus élevées des pays européens.

Dossier: Michèle Dyepondt, diététicienne-nutritionniste

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14/05/2011

Effet nocebo d'une certaine info

maladeinfos.jpgEt si l’afflux non maîtrisé d’informations soit inutiles, soit inquiétantes, contribuait à dégrader notre santé ? Telle est la thèse défendue par le Dr Patrick Lemoine, médecin psychiatre français, auteur du “Mystère du nocebo”, contrepoint à l’effet placebo.

Rencontre: Laurence Dardenne

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07/05/2011

Mieux armer nos défenses et désarmer nos agresseurs

Copy%20(2)%20of%2015_39_15_063992795_Reporters_kle3932.jpgPour prévenir rhumes, grippes, gastro-entérites et autres cystites, pour faire face aux attaques des germes de tous genres, le Dr Jean-Paul Curtay propose un manuel familial de résistance aux infections. Ou tout savoir sur l’immuno-thérapie.

Rencontre: Laurence Dardenne

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30/04/2011

Quand l'appétit ne vient plus en mangeant...

Sodexo%20test%20Spice%20your%20mind%20-%20wzc%20Bloemenveld%20Wilrijk.jpgLa malnutrition est un phénomène largement répandu chez les personnes âgées. Pour leur redonner le goût, l’envie et le plaisir de manger, il s’agit de rivaliser d’ingéniosité. Et de trouver les solutions adaptées à chaque situation. Défi.

A taaaaable: Laurence Dardenne

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22/04/2011

The green attitude

Envers et contre tout, le prince de Galles fait figure de précurseur parmi les people, s’agissant de prôner le respect de l’environnement ou de privilégier les approches les plus naturelles, quelles qu’elles soient.

Laurence DardenneCharles.jpg

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09/04/2011

Dans quelle mesure le stress est-il nuisible à la grossesse?

09_41_45_311869188_Reporters_2297705.jpgLa crainte de faire du tort au bébé in utero, en lui transmettant nos états émotionnels jugés négatifs, est alimentée par des études. Si elles attestent que le stress maternel est un facteur de risque, la question est plus complexe, comme nous l’a expliqué le professeur Luc Roegiers, pédopsychiatre à l’UCL.

Entretien: Laurence Dardenne

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02/04/2011

Sous le soleil, les compléments alimentaires

13_35_26_102305782_sensibilite_femme.jpgCorrectement dosées et prises régulièrement, au bon moment, ces gélules permettent (ou promettent ?) de préparer la peau au soleil, de l’hydrater, de limiter les lucites estivales, d’accélérer et de prolonger le bronzage tout en diminuant le temps d’exposition, de lutter contre le vieillissement cutané prématuré…

C'est le moment... Laurence Dardenne

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25/03/2011

Les œufs et le cholestérol font finalement bon ménage !

Des études récentes ont montré que la consommation d’un œuf, voire deux, par jour n’avait que peu d’impact sur l’élévation du cholestérol sanguin.
Michèle Dryepondt
Diététicienne-Nutritionnisteoeufs.jpg

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19/03/2011

Bon appétit, bouge ta santé!

11_51_22_261705343_img271.jpgDéveloppé en collaboration avec des experts en nutrition et en pédagogie, ce nouvel outil vise à encourager les enfants de 8-10 ans à être acteurs de leur santé. Visa pour l’éducation nutritionnelle !

Joindre l'utile à... Laurence Dardenne

 

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