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29/06/2013

Se laisser hâler au soleil, oui, mais rester futés!

La Libre, Momento, Bien-être, protection solaireA la veille des grands départs, la Fondation contre le cancer lance sa campagne de sensibilisation, plus particulièrement à l’attention des jeunes, pas toujours conscients des dangers des rayons UV.

A tester: Laurence Dardenne

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25/06/2013

Là où l’on coupe les cheveux en quatre

La Libre, Momento, Bien-être, test, produits, cheveux, L'orealTout entier dédié au cheveu, le Centre mondial de recherche capillaire L’Oréal, situé à Saint-Ouen, au nord de Paris, est à la pointe de la technologie en la matière. Tests d’innocuité et d’efficacité y sont réalisés.

En visite à Saint-Ouen: Laurence Dardenne

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17/06/2013

L’alimentation saine et durable, cela s'apprend

La Libre, Momento, Bien-être, alimentation saine, durable, enfants, maternelleQue ce soit sur les bancs de l’école ou en classes de forêt, ces principes – aujourd’hui incontournables – font l’objet d’animations diverses. Comme des balades au potager et des ateliers de cuisine au Domaine provincial de Chevetogne.


Reportage: Laurence Dardenne

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11/06/2013

Souffle végétarien dans les cantines scolaires

Bien-être.jpgInstaurer un repas végétarien par semaine dans les cantines n’affecte en rien l’apport en protéines, en glucides et en énergie. Mais cela demande une grande communication vis-à-vis des enseignants, des parents et des enfants.

Dossier: Michèle Dryepondt, Diététicienne-Nutritionniste

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03/06/2013

Le démaquillage, un passage obligé matin et soir

La Libre, Momento, Bien-être, démaquillage, beautéC’est même le premier geste de beauté pour conserver une peau lisse et souple, afficher un teint éclatant et lumineux.

Rituel: Laurence Dardenne

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28/05/2013

Zumba, un sport? Une marque!

La Libre, Momento, Bien-être, Zumba2 200 professeurs de zumba à travers l’Europe se sont réunis à Lille début mai. Entrée dans l’univers de ce sport décliné en véritable business.

En rythme: Fanny Leroy

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12:00 Publié dans Bien Être | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : la libre, momento, bien-être, zumba | |

19/05/2013

Des apps en veux-tu ? En voilà !

La Libre, Momento, Bien-être, applications, course à pied, asthme, allergies, régime, pompes, vaccins, voyageChoisir son fond de teint ou sa coloration de cheveux, calculer ses calories, suivre un programme
de pompages, mesurer les risques d’allergie, prendre son rythme cardiaque… tout est possible !
 
En duo: Patrick Van Campenhout et Laurence Dardenne

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12/05/2013

Sur fond d'embruns bretons

La Libre, Momento, Bien-être, Thalasso, BretagneLa thalasso, c’est un tout. Ce sont les propriétés de l’eau de mer, avant tout, mais pas uniquement. Il y a aussi les sédiments, les bienfaits des algues et des boues marines, le climat, l’air marin, les embruns… Il y a aussi, dans les soins concoctés, tout le savoir-faire, la maîtrise – ou non – des experts. Puis, il y a le charme du site, le décorum, le contexte, la chaleur transmise… Ce qui fait les petits plus… et les petits moins de l’un ou l’autre endroit que l’on a eu le bonheur de découvrir. Petite promenade bretonne en trois escales.

Face à la mer: Laurence Dardenne

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28/04/2013

Promenade au paisible village dédié aux patients Alzheimer

La Libre, Momento, Bien-être, Alzheimer, village, Pays-Bas, De HogeweykLes Pays-Bas se préparent à l’explosion du nombre de malades atteints de démence dans les années à venir. Le village De Hogeweyk propose déjà à ses résidents une vie bien meilleure que celle d’un hôpital.

Reportage: Sonia Johnson, correspondante aux Pays-Bas

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22/04/2013

Bipolaires mais populaires

La Libre, Momento, Bien-être, Homeland, trouble bipolaire, Carrie MathisonCarrie Mathison, héroïne de “Homeland”, a fait des troubles bipolaires une maladie télégénique.

Sophie Devillers

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15/04/2013

Seniors : l’alimentation change-t-elle en vieillissant ?

La Libre, Momento, Bien-être, seniors, alimentation, nutritionOn vit de plus en plus vieux et en meilleure santé, notamment grâce à la médecine. L’alimentation a,
elle aussi, un rôle à jouer pour vivre une vieillesse en forme.

Dossier: Michèle Dryepondt, Diététicienne-Nutritionniste

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01/04/2013

Le foyer, ce si cher et choyé chez-soi…

La Libre, Momento, Bien-être, chez-soiPar ces temps d’incertitude, le Belge ressent plus encore le besoin de sécurité que peut lui apporter sa maison. Son cocon.

Petit nid douillet : Laurence Dardenne

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25/03/2013

Electrique ou manuelle, la brosse à dents ?

La Libre, Momento, Bien-être, brosse à dents manuelle, brosse à dents électriqueL’apport de la brosse à dents électrique est indéniable, mais mieux vaut un bon brossage à la main plutôt
qu’avec un mauvais produit électrique, estime le dentiste.

Entretiens: Laurence Dardenne

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16/03/2013

Demain, j’arrête de procrastiner

La Libre, Momento, Bien-être, procrastination, arrêtToutes et tous, à des degrés divers, nous avons cette fâcheuse tendance à reporter à plus tard certaines tâches qui finissent par encombrer notre quotidien. Pour faire bouger ces “mammouths”, encore faut-il pouvoir les repérer, apprendre à les reconsidérer, voire à les apprécier pour mieux pouvoir les dompter.

Tout un programme: Laurence Dardenne

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11/03/2013

Le comportementalisme, primat de l'action sur la parole

La Libre, Momento, Bien-être, comportementalismeLe psychologue émérite Jacques Van Rillaer (UCL) vient de publier “La nouvelle gestion de soi”. Réédition d’un essai de 1992 sur les vertus d’une démarche pragmatique et empreinte de sagesse antique.

Rencontre: Eric de Bellefroid

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25/02/2013

La beauté, selon Ovide

La Libre, Momento, Bien-être, beauté, Rome antique, OvideDans “L’Art d’aimer”, le poète latin est précis, impitoyable aussi. Mais de ses délicieux écrits, on peut encore s’inspirer très largement aujourd’hui. Extraits minutieusement choisis.

Sans concession: Laurence Dardenne

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19/02/2013

Vous avez dit “chocoholiques” ?

La Libre, Momento, Bien-être, addiction, chocolat, chocoholique, guérirDe la praline savourée, pour clôturer le repas avec le café, aux barres englouties devant la télé, pour se consoler, la consommation de chocolat varie. Plutôt que d’addiction, on parle de compulsion alimentaire.

Dossier: Michèle Dryepondt
Diététicienne-nutritionniste

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10/02/2013

Qui a dit “carte d’infidélité” ?

La Libre, Momento, Bien-être, infidélitéS’il faut en croire un site dont c’est le fonds de commerce, le phénomène ne cesserait de croître. Mais entre croire et croître… Toujours est-il que le comportement, vieux comme le temps, existe.

Saint-Galopin : Laurence Dardenne

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03/02/2013

Un nouvel espace de partage pour les parents

La Libre, Momento, Bien-être, parents, père, rôle, partageParfois en manque de repères, certains souhaiteraient être aiguillés. Parents-thèses se propose de les conseiller, de les conscientiser en ouvrant le débat avec des professionnels.

Laurence Dardenne

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28/01/2013

Deux fruits frais par jour ? Fastoche !

La Libre, Momento, Bien-être, fruits, manger, actionPour (re-)donner aux petits – mais aussi aux grands – le plaisir de manger des fruits, le programme Viasano propose quelques trucs.

Bonne résolution: Laurence Dardenne

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