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07/06/2015

Le soja, on y va !

la libre,momento,bien-être,nutrition,soja,bienfaitsLa graine de soja jaune rassemble la plupart des nutriments dont nous avons besoin. Le soja transformé peut se consommer sous bien des formes; une alternative intéressante dans notre alimentation trop riche en protéines et en graisses animales.
 
Dossier: Michèle Dryepondt
Diététicienne-Nutrtionnite

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09/05/2015

Chiche que les petits vont gagner ?

La Libre, Momento, Ludo, jeu, enfants, bienfaits, mémoireLes enfants ont tout à apprendre des adultes qui jouent.

Maître du jeu: Yves Cavalier

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09/12/2013

On ne mange pas assez de fruits secs  !

La Libre, Momento, Bien-être, fruits secs, bienfaitsLes fruits secs et séchés possèdent de nombreux bienfaits : qualité des matières grasses, vitamine E, potassium… Selon certaines études, leur consommation a même un impact positif sur certaines de nos maladies contemporaines.

Dossier: Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste

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05/10/2013

Le yaourt: un velouté de santé

La Libre, Momento, Bien-être, yaourt, bienfaits, nutritionLe yaourt est le produit laitier qui semble présenter le meilleur rapport nutriments/santé. Sa consommation doit être encouragée  : le Belge n’en mange pas assez.

Dossier: Laurence Dardenne et Michèle Dryepondt, diététicienne-nutritionniste
A Grenade

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03/11/2012

Cranberry harvest : let’s go !

La libre, Momento, Bien-être, cranberry, bienfaitsLes pieds dans l’eau jusqu’à mi-cuisse dans des tourbières inondées : c’est ainsi que sont récoltées de
la mi-septembre jusqu’à Thanksgiving les cranberries, ces grandes airelles rouges du nord de l’Amérique.

Reportage : Laurence Dardenne, au Massachusetts

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26/01/2009

Bien plus qu'une bonne compagnie

AnimComp.jpgChiens, chats, poissons, canaris… ils peuvent avoir des effets bénéfiques insoupçonnés sur la santé physique et psychique.

Laurence Dardenne

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